Höstens Drop-in motionsgympor

Start v. 36

Må 08.00-08.45 Lätt motion

Ekenäs bollhall

Må 14.00-14.45 Lätt motion

Karis idrottshall

10 ggr 15 €

 

Ti 13.00-13.45 Lavis ®

Ekenäs bollhall

Ti 18.00-18.45 Lavis ® (jämna veckor)

Ti 18.00-18.45 Festivo (udda veckor)

         18.45-19.30 Muskelkondition                      Nyhet

(tag med jumppamatta)

-arbetsföra

Ekenäs bollhall

 

To 09.00-09.45 Festivo

To 09.45-10.30 Stretch                                     Nyhet

Ekenäs bollhall

2 €/ pass

 

Höstens Drop-in vattengymnastik

Start v. 36

Ti 16.15-16.45 Djupvatten

Ti 19.30-20.00 Djupvatten

Ons 12.00-12.30 Djupvatten

To 18.45-19.15 Terapi

Fre 12.00-12.30 Djupvatten

Simhallsbiljett + 2 €/ gång

15-20 första ryms med

 

 

Gilla oss på Facebook Raseborgs stads Idrott och Hälsomotion

 

Förhandsanmälningar sker fr.o.m. onsdagen den 2.8.2017 kl. 9.00 via denna länk eller genom att ringa idrottsinstruktörerna 019 289 2191; 019 289 2192; 019 289 2194

Fullständigt kursprogram finns på anslagstavlorna i simhallen och på denna sida. Mera information ger idrottsinstruktörerna.

Från och med 1.1.2012 skall kunden vid köp av seriekort till simhallen och gymmet lösa in kortet till en engångsavgift på 4 €. Efter det här, blir kortet inte längre kvar i porten efter den sista användningsgången, utan kunden tar alltid kortet med sig. Kortet kan användas på nytt genom att i kassan ladda det med en ny produkt.

 

Obs! Kassan köper inte tillbaka kortet.

 

Defekta kort, som inte har något synligt fel, ersätts utan kostnad med ett nytt kort.

För att få vistas i gymmet skall du ha fyllt 13 år.

För att få vistas i gymmet skall du ha fyllt 13 år.

Normal 0 21 false false false SV-FI X-NONE X-NONE

 

 

Det kommunala idrottsväsendets uppgift, är att skapa förutsättningar för idkandet av idrott och hälsomotion, samt att aktivera hela stadens befolkning utgående från individens egna förutsättningar.

 

 

Like it? Share it!