Förhandsanmälningar till ledd verksamhet våren 2025 öppnar tisdagen den 3.12.2024 kl. 14.00 via länkarna nedan eller per telefon 019 289 2185, 019 289 2191, 019 289 2194, 019 289 2197.
Anmälan endast till en vattengymnastik- samt simskolegrupp per termin, för att så många som möjligt ska få en chans att delta.
Simskolor
Motionsgrupper
Vattengymnastik
Vattenaktiviteter för vuxna
Drop-in; höstens sista gång
| Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag |
| Lavis kl. 09.00-09.45 9.12.2024 | Djupvattengymnastik kl. 16.15-16.45 10.12.2024 | Vattengymnastik kl. 11.15-11.45 11.12.2024 | Vattengymnastik kl. 18.30-19.00 12.12.2024 | Lavis kl. 09.30-10.15 22.11.2024 |
| Pilates kl. 10.00-10.45 9.12.2024 | Djupvattengymnastik kl. 19.00-19.30 10.12.2024 | Djupvattengymnastik kl. 12.00-12.30 11.12.2024 | Pilates kl. 10.30-11.15 22.11.2024 | |
| Cirkelträning kl. 17.00-18.00 16.12.2024 | Rörelseglädje kl. 16.15-17.00 11.12.2024 | |||
| Tabata kl. 18.10-18.45 16.12.2024 | Pilates kl. 17.15-18.00 11.12.2024 | OBS! Vattengymnastik virtuell kl. 11.00-12.00 Ingen paus | ||
| Kroppsvård kl. 18.55-19.45 16.12.2024 |
OBS! Följande grupper har slutat för i år:
Wu Xing Dynamics och stretch i Ekenäs, Raseborgsvägen 5
Tisdagar kl. 10.30-12.00
Praktisk rörelselära i Ekenäs, Raseborgsvägen 5
Fredagar kl. 12.30-14.00
Höstens program 2024
Senast uppdaterad 21.11.2024